本报讯 （融媒体记者章梅霞）“吸了一个小时高压氧，感觉脑子清爽多了，看书做题也没那么累了。睡眠好了，情绪也平稳了。”日前，正在备战高考的小张同学在体验县中医院高压氧舱后表示。

眼下正值中高考冲刺阶段，许多考生长时间高强度复习，容易出现头昏犯困、情绪焦虑、睡眠质量下降等问题。大脑长期超负荷运转，极易引发慢性缺氧。医学专家指出，高压氧作为一种物理调理方式，能够改善全身供氧，帮助考生调整身心状态，是备考期间值得关注的辅助选择。

高压氧，简单来说就是在压力高于常态的密闭舱内，吸入高浓度氧气。这种方式能让氧气更高效地输送至全身细胞，重点改善脑部供氧，缓解缺氧带来的各类不适。

县中医院相关负责人介绍，结合备考常见的状态，高压氧的改善作用主要体现在以下几个方面：缓解大脑疲劳。持续刷题、熬夜学习易造成头脑昏沉、思维迟缓，充足的血氧供给能减轻脑部疲惫，让精神状态更清爽；调节情绪与睡眠。有助于舒缓因考试压力产生的紧张、烦躁情绪，同时改善入睡困难、睡眠浅等问题；舒缓身体疲累。长期久坐学习容易四肢乏力、躯体酸胀，借助高压氧改善机体缺氧后，这类不适感会有所缓解；优化专注状态。当疲劳与负面情绪得到缓解，多数考生的专注力、反应能力会有所提升，学习效率也会随之改善，具体效果因人而异。

为保障安全与体验，参与调理需遵守以下要求：调理前主动告知医护人员自身健康状况，感冒鼻塞、鼻炎发作期间建议暂缓进行，避免引发耳部不适。氧舱内严禁携带手机、打火机等易燃易爆物品，全程听从医护人员指导。舱体升压时若感觉耳闷，可通过吞咽、捏鼻鼓气等动作平衡耳内压力。此外，存在严重肺部疾病、气胸、幽闭恐惧症等情况的人群，不适合做高压氧，务必提前经过专业医师评估。

县中医院高压氧舱依托先进的高压氧治疗设备和专业医疗团队，目前开展的治疗项目包括：一氧化碳中毒、急性缺氧性疾病、脑外伤后遗症、中风后遗症、骨髓炎后遗症、突发性耳聋、耳鸣、周围性神经炎、失眠等。